肩こりブログ– category –

「人よりも敏感で疲れやすいのに、好奇心旺盛で動きたくなる」──そんな相反する性質を持つのが、HSS型HSPの方です。さらにエンパス気質をあわせ持つと、周りの人の感情や空気を“自分のこと”のように感じやすくなります。 一見とてもエネルギッシュに見えま...

こんにちは、東京都・学芸大学の首肩こり特化整体サロンNaoです！デスクワークやスマホの長時間使用で、多くの方が悩まされているのが「首肩こり」。マッサージやストレッチを試しても、すぐに戻ってしまう…そんな経験はありませんか？実は、首肩こりの根...

こんにちは、東京・学芸大学駅徒歩3分の中国式整体サロン、Naoです。当サロンで、整体受けていただいたら無料で気功を体験できます。ホワホワとした不思議な感覚で脳波がリラックスしたときのシータ派・アルファ派になります。一説によると願望実現しやす...

こんにちは、東京都学芸大学で首肩こり特化 整体サロンNaoです。最近お客様で、推している韓国人女性グループのライブ前に身体をケアしてから楽しむという方がいまして、実は推し活にも整体がいいよというお話です。 近年「推し活」という言葉がすっかり浸...

顎が痛い…それ、実は肩こりが関係してるかも？ 「顎が重い感じがする」「口を開けるとカクカク鳴る」そんな顎の不調、もしかして顎関節症（がくかんせつしょう）かもしれません。そして、意外かもしれませんが、それは首肩こりと深くつながっているんです...

最近、整体とかマッサージ屋の倒産がスゴい。 突然大手が倒産し始めて、今整体業界に激震が走ってます。2025年の上半期だけで55件が倒産、個人店はもちろん含まれてないんです。過去20年で最多、これ明らかに荒波来てます。 「Filament」「JITAN BODY」 整...

こんにちは、東京・学芸大学駅徒歩3分にある首肩こり特化整体サロンNaoです。今回は、首肩こり特化の施術は、メンタルの安定に大事というお話です。最近「肩が重い」「首がガチガチ」「気分が上がらない」…そんな不調、感じていませんか？実はその首こりや...

レイキヒーリングとは レイキヒーリング は日本発祥のヒーリングです、海外に出て戻ってきた逆輸入式のレイキヒーリング と、国内で受け継がれたレイキの２種類があります。私が学んだのは西洋式レイキです！ レイキとの出会いは10年ほど前、新潟市の...

整体とスピリチュアルの関係性について、もしかしたら人を選ぶ内容かなと思います。ご興味がある方のみ、読み進めてくださいね★ 気（エネルギー）の流れにアプローチ 東洋医学における整体はまず目に見えない気というエネルギーが存在するという前提から始...

首や肩のこりの大きな原因のひとつが、長時間にわたる偏った姿勢でのプレイです。最近のゲームは集中力が必要で、やり込み要素も多く、気がつけば何時間も同じ姿勢で没頭していることも珍しくありません。 首や肩のこりの主な原因には、次のようなものがあ...