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女性の健康美を応援 こちらは、ホットペッパービューティーの予約データになります。 お客様の8割近くが女性で、20～40代女性が大半を占めます。 男性の客様は治ればOKという方が多いのですが、女性客は痛気持ちいいを超えないで、癒しの空間で、できたら...

筋トレ後の回復に 【整体と筋トレを組み合わせると、筋トレのパフォーマンスが向上します。】 整体によって筋肉や関節の緊張が緩和されることで、可動性が良くなり、筋トレ時の動作がより正確かつ効果的に行えるようになります。 身体のバランスを整えると...

デスクワークが肩こり・頭痛の原因に。 デスクワークをされている方は、ほとんどの方が背中がゴリゴリと硬くなっています。 自分では気づきにくい場所ですが、疲労がたまっている証拠です。 なぜ筋肉が硬くなっているのでしょうか？ 長時間座りっぱなしの...

長時間のデスクワークや立ち仕事のあとに足のむくみを感じたことはありませんか？ その原因は主に血流の悪さです。 長時間同じ姿勢で仕事していると脚のインナーマッスルが凝り固まってきます。 特に腓腹筋・ヒラメ筋など、ふくらはぎの筋肉が固くなると足...

レイキヒーリングとは レイキヒーリング は日本発祥のヒーリングです、海外に出て戻ってきた逆輸入式のレイキヒーリング と、国内で受け継がれたレイキの２種類があります。 僕が学んだレイキヒーリングは海外からの逆輸入バージョンである西洋式レイ...

「頭がこっている、重い感じがする」という方が、増えています。 頭にも筋肉はあるので、「頭こり」はない人のほうが少ないくらいです！ ドライヘッドスパで頭部をもみほぐし、血流が整うと、頭のこりが解消され、首や肩にも好影響がでます。 ドライヘッド...

11月に入り腰痛で駆け込む方が増えています！ 寒くなると、体が縮こまってしまう経験があると思います。その時、体の中でも筋肉が縮んで硬くなっています。 今年のように急に寒くなると腰痛になりやすい状況ができがってしまうんですね。 ぎっくり腰は医学...

肩だけではなく首まで気になるという方は非常に多くいらっしゃいます。 ストレートネック言われている首の骨がまっすぐになり、前に出てしまっている方も増えてきています。 ストレートネックは、別名スマホ首ともいわれており、現代社会で多くの人が抱え...

美容整体とは？ もっと健やかに美しくなりたいという方に。 美容整体で体・顔の歪みを整えて「整体」も「美容整体」も骨盤や背骨の矯正という点は同じですが、目的が違います。 整体は肩こりや腰痛などの体の不調や痛みを改善していくものですが、美容整体...