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自律神経の乱れで首肩こりに？その関係とケア方法 なんとなく首や肩がずっと重だるい…。ストレッチしてもマッサージしてもスッキリしない…。そんな方は「自律神経の乱れ」が関係しているかもしれません。 ◆ 自律神経ってなに？ 自律神経は、呼吸・血...